Клуб спортивных единоборств имени Г. П. Недвигина
Обзор
Спортивные единоборства в клубе имени Г. П. Недвигина: держите себя в форме, а противника — в нокауте.
Наш клуб имени Г. П. Недвигина включил в свою программу комплекс лучших спортивных единоборств в истории:
Карате. Японское боевое искусство научит защите и нападению. В отличие от других единоборств, в карате контакт с соперником минимален и включает систему мощных и точных ударов. Первоначальное предназначение каратэ — самооборона, поэтому такая техника рукопашного боя популярна среди людей всех возрастов независимо от пола. Да и кому не хочется овладеть эффективными боевыми приемами, чтобы суметь защитить себя в любой ситуации?
Бокс. В фитнес-клубе бокс несколько отличается от традиционных единоборств, это новое направление физической подготовки. Цель наших занятий - не только воспитание профессионального боксера, но и тренировка силы и выносливости, проработка различных групп мышц, похудение...Конечно, здесь можно овладеть и основными боевыми приемами — для тренировок фитнес-боксом в наших залах установлены все необходимые спортивные снаряды, включая боксерские груши и подушки, ринг. Программа здесь подбирается индивидуально для каждого посетителя занятий. Для этого учитываются все физические данные: возраст, пол, рост, вес и состояние здоровья.
Борьба самбо и дзюдо для мужчин, женщин и детей с 4-х лет. Каждое из направлений обладает своим неповторимым комплексом боевых приемов и техник защиты и нападения — нужно лишь выбрать тот, который походит именно вам! Не секрет, что смысл борьбы состоит в том, чтобы свалить противника с ног в рукопашной схватке. Самбо, спортивное и боевое - вид единоборства и способ самозащиты, придуманный в СССР и пользующийся популярностью по сей день, а дзюдо — это борьба, включающая броски, удушающие и болевые приемы. В нашем фитнес-клубе степень нагрузки и физический уровень каждого из единоборств вычисляется, исходя из возраста, комплекции и других параметров каждого клиента.
Кикбоксинг — еще один вид спортивных единоборств, фактически сплав различных боевых искусств. Здесь разрешены удары руками и ногами, а занятия проходят в специальных перчатках, без которых профессиональные бойцы обычно не допускаются к бою. В клубе спортивных единоборств имени Г.П. Недвигина вы сможете научиться ловкости и резкости кикбоксеров, стать более гибким и подвижным.
Курсы самообороны для женщин. В мире с высоким уровнем преступности такие курсы просто незаменимы. Далеко не у каждой женщины есть десяток свободных лет для изучения профессиональных единоборств, а опасности подстерегают едва ли не за каждым углом темных улиц. Курсы самообороны для женщин разработаны специально с учетом возможностей прекрасной половины человечества. И главное, что курсы самообороны учат не только эффективно противостоять нападению, но и уверенности в самых экстремальных ситуациях.
Самооборона для детей 3,5 лет. Для того, чтобы с самого юного возраста дети могли развиваться физически, в нашем фитнес клубе проходит набор на курсы детской самообороны. Такие занятия развивают моторику, увеличивают подвижность и укрепляют еще слабый детский организм, что в этом возрасте очень важно.
Вольная борьба. Не менее популярный вид спорта, при котором спортсмены путем использования различных приемов пытаются уложить соперника на лопатки. Как бы «больновато» это ни звучало, вольная борьба популярна даже среди детей — она тренирует детские мышцы и учит управлять собственной силой. В отличие от других единоборств, например, греко-римской борьбы, здесь разрешено использование не только рук, но и ног. И главное, что этот вид спорта включен в программу Олимпийских игр.
Акробатика для детей с 3-х лет. Не менее важную роль может сыграть в жизни ребенка спортивная акробатика. Акробатические упражнения отлично развивают координацию ребенка и улучшают работу вестибулярного аппарата. Профессионалы утверждают, что акробатика исправляет различные детские физические недостатки, укрепляет мышцы, а также развивает выносливость растущего детского организма.
Будьте уверены — на занятиях в клубе спортивных единоборств имени Г.П. Недвигина соблюдены все необходимые условия безопасности. Тем более, что спортивные виды борьбы — это не «битва», а прежде всего, спортивный интерес. Занятие ведут квалифицированные тренеры со специальным образованием.
Также имеются комфортабельные условия для тренировок: санузлы, душевые, раздевалки.
Во время тренировок вашего ребёнка Вы можете посетить занятия в нашем клубе или в соседнем помещении фитнес - клуба СССР.
Обратите внимание: для лекарственных средств, медицинских услуг, методов лечения, медицинской техники Есть противопоказания Посоветуйтесь с врачом |
Фитнесс
Бокс, Карате, Cамбо, Дзюдо, Кикбоксинг, Курсы самообороны для женщин, Самооборона для детей 3,5 лет, Вольная борьба. , Акробатика для детей с 3-х лет.